黄耳

文章作者:美高梅最新在线网址 上传时间:2019-08-24

美食杰食材原料 黄耳的做法

别名:金耳、黄金银耳
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黄耳 介绍:

黄耳为真菌植物门真菌黄耳的子实体。产于福建、四川、云南、西藏等地。子实体不规则形,似脑状,全体金黄色,宽2~7 厘米,高2~3厘米。含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素、胶质等营养成分。
黄耳产于云南省丽江地区,生长在红梨楠木上,产量不多,比较珍贵,干制成块状,水发后像桂花。

黄耳 营养分析:

金耳含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素、胶质等营养成分,主要功效有:

  1. 提高机体代谢机能,抑制肿瘤细胞的的生长;
  2. 调节机体代谢技能,改善机体状况,提高机体血红蛋白和血浆的含量;
  3. 提高机体抗衰老、抗缺氧能力,降血脂、降胆固醇;
    4. 促进肝脏代谢,防止脂肪在肝脏积累,提高肝脏解毒功能,可有效地防病健身,延缓衰老。

黄耳 相关性群:

美高梅最新在线网址,一般人都适合食用

黄耳 食疗作用:

金耳性味甘、温微寒,具化痰止咳、定喘、平肝阳的功效;
可用于治肺热、痰多、感冒咳嗽、气喘、高血压。

黄耳 制作指导:

黄耳主要用于制作菜肴,特别是制作各种素菜,具有特殊的色、香、味,是延席上的佳品。黄耳富含胶质,用糖水蒸食,不仅别具风味,滑嫩爽口,而且有清心补脑的保健作用。

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